Seboreik dermatitten muzdarip biriyim, ne sıklıkla duş almalıyım?

@egzama_sorulari Yeni Üye BAŞLIĞI AÇAN

📅 17.03.2021 18:21

Merhaba, seboreik dermatit olduğumu öğrendim ve cildim sürekli kaşınıyor, pul pul dökülüyor. Çok duş alsam kuruyor, az alsam kötüleşiyor gibi. Duş sıklığı konusunda kararsızım, ne önerirsiniz?

👨‍⚕️

Medikal Editör Rehber Önerisi

Seboreik Dermatit ve Duş Sıklığı

Seboreik dermatit, cildin yağ bezlerinin yoğun olduğu bölgelerinde meydana gelen kronik bir deri rahatsızlığıdır. Genellikle yüz, saç derisi ve göğüs gibi bölgelerde kızarıklık, kaşıntı ve pul pul dökülme ile kendini gösterir.

Doğru Duş Sıklığını Belirlemek

Seboreik dermatitli kişiler için duş sıklığı, cildin nem ve yağ dengesini korumak açısından kritik önem taşır. Genel tavsiye, her gün değil, haftada birkaç kez duş alarak cildi çok kurutmamaktır. Ilık su ve hassas ciltler için uygun şampuanlar kullanılması önemlidir.

Şampuan Seçimi: Yemeklik şampuanlardan uzak durulmalı, ketoral şampuanlar ya da hidrokortizon içeren kremler doktor önerisiyle kullanılmalıdır.
Cilt Nemlendirici Krem: Duş sonrasında cildinizi mutlaka nemlendirin.

Kişisel bakım rutininizde değişiklik yapmak cildinize iyi gelebilir fakat bu sürece başlamadan önce bir dermatologdan danışmanlık almanız önerilir.

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi: Bu sayfada sunulan medikal editör rehber önerileri ve bilgilendirici içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, muayene veya kişiye özel tedavi yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü karar için mutlaka uzman bir dermatoloğa danışınız.

12 Deneyim Paylaşımı

@cildinefisi Aktif Üye

📅 28.03.2021 21:40 #5319

Duştan sonra saçlarımı doğal yolla kurutmaya ve nazik olmaya çalışıyorum.

| Faydalı mı? /

@icimdetereddut Yeni Üye

📅 28.03.2021 18:38 #5318

Ne kadar duş alsam da saçlı derim hep kuru, iyileşmiyor gibi.

| Faydalı mı? /

@sampuankurcusu Aktif Üye

📅 20.03.2021 08:48 #5313

Ben ketoral şampuanı iki günde bir kullanıyorum, cildim rahatlıyor.

| Faydalı mı? /

@seninhassascilt Aktif Üye

📅 04.04.2021 18:39 #5323

Hafif ve doğal içerikli şampuanlar kullandım, daha iyi hissettim.

| Faydalı mı? /

@kafaderisi_hassas Aktif Üye

📅 02.04.2021 10:10 #5321

Mümkün mertebe kimyasal az ürün kullanıyorum, durum iyileşti.

| Faydalı mı? /

@egzamacin Yeni Üye

📅 03.04.2021 03:38 #5322

Dermatoloğum her gün duş almamı söylemedi, haklı çıktı.

| Faydalı mı? /

@sakalhaberleri Aktif Üye

📅 26.03.2021 20:10 #5317

Sakalımı yıkarken nazik olmaya dikkat ediyorum, her gün yıkamaktan kaçınıyorum.

| Faydalı mı? /

@kirmizibes Yeni Üye

📅 31.03.2021 16:45 #5320

Ilk banyo sonrası sıcak sudan kaçındım ve daha iyi oldum.

| Faydalı mı? /

@siviridermat Yeni Üye

📅 07.04.2021 07:14 #5324

Saçlarımı daha az yıkayınca kaşıntı azaldı sanki.

| Faydalı mı? /

@bundedikderi Yeni Üye

📅 24.03.2021 12:45 #5316

Ben yüzümdeki kızarıklığı azaltmak için duş sonrası mutlaka nemlendirici sürüyorum.

| Faydalı mı? /

@ciltkurtarici Aktif Üye

📅 23.03.2021 01:33 #5315

Doktorum haftada üç kez duş önermişti, cidden işe yarıyor.

| Faydalı mı? /

@benimderimkaristan Yeni Üye

📅 20.03.2021 12:46 #5314

Gün aşırı duş alıyorum, kaşıntı azalıyor ama pul pul dökülme devam ediyor.

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.

🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol