Merhaba arkadaşlar, son zamanlarda seboreik dermatitimde kötüleşme fark ettim ve internette glutenle ilgili yazılar okuyorum. Bu konuda deneyimi olan var mı? Gluten gerçekten dermatit üzerinde etkili mi, yoksa başka bir şey mi aramalıyım? Yardımlarınızı bekliyorum, çok çaresizim.
Gluten Seboreik Dermatitimi Kötüleştirir mi?
O kadar çok şey denedim ki, şimdi gluten diyetini araştırıyorum. Umarım işe yarar.
Glutensiz diyet bana pek uymadı. Belki cildim başka bir şeye tepki veriyor.
Glutenle mi alakalı bilmiyorum ama kesinlikle diyet değişiklikleri iyi geldi.
Ekmek tüketimini azalttım, kendi yapım glutensiz tarifler deniyorum, sanırım iyi geliyor.
Neredeyse tüm yemeklerimde dikkat ediyorum, daha çok deniz ürünleri kullanıyorum şimdilerde.
Gluteni bıraktım, rahatsızlığımda değişiklik yok gibi ama içim daha rahat.
Ben endişelendim ve hemen doktora koştum. Diyetimi de yakından izlemeye başladım.
Glutenden şüphe ediyorsam bırakmak zorundayım sanırım, bakalım.
Glutensiz beslenmeye geçtim ama maalesef bende pek bir değişiklik olmadı. Herkeste farklı etkileri olabiliyor.
Ben gluten diyeti denedim, gerçekten kızarıklıklarım azaldı. Denemekte fayda var.
Sadece gluten değil, laktozu da bıraktım artık. Anlamak için süre gerek tabii.
Şimdilik fark etmediğim değişiklik gluten sebebiyle mi, başka bir şey mi, çok emin değilim.
Diyet değiştirdim, kaşıntılarımı daha sık kontrol ediyorum ama sabır diyor herkes.
Şu an için denemelerim başarısız ama herkeste farklılık gösterebilir. Vakit gösterecek.
Glutensiz beslenmeye ilk adımı atıyorum. İleride fark olmazsa başka çareler arayacağım.
Ekmeği bıraktım, şimdilik fark etmedim ama sabırlı olmak lazım, sanırım.
Diyetimden gluten içeren her ürünü kaldırdım, iyileşme bekliyorum ama henüz net gözlemleyemedim.
Buğday ürünlerini sevmem zaten, bıraktım ama daha dikkat edeceğim gluten için.
Mutfağı değiştirmek zahmetli, ama elimden geleni yapıyorum. Sabırsızsanız da denemeyi bırakmayın.
Çok şey duydum, denemekten bir şey kaybetmedim. Şu ana kadar iyiyim.
Hipotez yapmak bir yere kadar, gerçekte kişiye özel çok şey var. Denemeler faydalı olabilir.
Çölyak testi yaptırmadım ama gluten diyeti yaptım, sivilcelerimde azalma oldu.
Gluten kesince midemdeki rahatsızlık azaldı ama cildimde pek bir değişiklik göremedim.
Ben hala denemediğim yöntem bırakmadım, gluten de bunlardan biri olacak sanırım.
Fark yok diyenler de var ama denemeden de bilemeyiz. Gluten üzerine araştırmaya devam.
Yeni başladım, umutluyum ama her şey zamana bağlı görünüyor.
Glutensiz diyetim bende yorgunluğu azalttı fakat deri için aynı şeyi söyleyemem.
Gluten diyetiyle hafif kaşınmalarım geçti, psikolojik de olabilir mi diye düşünmeden edemiyorum.
Glutensiz beslenmek cildimde iyileşmelere sebep olmadı. Umutluydum ama herkes farklı.
Gözüm ekmekte kalıyor ama deniyorum, belki faydalı olur.
Adım adım öğreniyorum, hala etkileri görmesem de beslenmemi yakından izliyorum.
Her kafadan bir ses çıkıyor, doktor kontrolü iyi olur diyorlar; ben de bu hafta gidiyorum.