Kepek neden sürekli geri geliyor, ne yapmalıyım?

Question

Saçlarımda kepek problemi bitmek bilmiyor. Ne zaman bir şampuan değiştireyim desem, kepekten kurtuluyorum ama bir süre sonra yine başlıyor. Bu durum can sıkıcı olmaya başladı. Saç derim kaşınıyor ve rahatsızlık veriyor. Ne yapmalıyım, nasıl çözebilirim?

keremc · Accepted Answer

İyi bir dermatoloğun tavsiyesi ile ilerlemek her zaman en sağlıklısı.

burcuoz · Answer

Bol su içmek genel sağlığa iyi geliyor, saça da etkisi olabilir.

hasantugrul · Answer

Düzenli bakım ve doğru şampuan her şeyi değiştiriyor.

sercans · Answer

Çok işlem gören saçlar da hassaslaşıp kepeğe yatkın olabiliyor, doğallıktan şaşmamak lazım.

kenanturan · Answer

Hindistancevizi yağı iyi, uygulamanın ardından iyi durulama yapmak gerekiyor.

aslikum · Answer

Bir çok ürün denedim, sonunda doğal yöntemlere döndüm daha iyi geldi.

elifnalbant · Answer

Stres yapmamak gerektiğini söylüyorlar ama yoğun iş temposunda zor oluyor. Yoga iyi geliyor denemekte fayda var.

ilker568 · Answer

Bazı kepekler kuru deriden dolayı oluyor, bu yüzden nemlendirici ürünler de kullanmayı deneyebilirsiniz.

tarikaltin · Answer

Probiyotik destek ve sağlıklı beslenme kepek sorunuma iyi geldi.

fikretork · Answer

Daha az jöle ve şekillendirici kullanarak biraz azalma oldu ama tam çözüm değil.

aysegul · Answer

Eczaneden aldığım kepek şampuanı işimi gördü ama doktor tavsiyesini dinlemek en iyisi.

zeynepts · Answer

Sonuç beklerken diyetinizi de kontrol altında tutmalısınız. Hormonlar önemli.

nurcan_kara · Answer

Dietimi değiştirdim, biraz da olsa kepeklerde bir azalma gözlemledim.

hakankurt · Answer

Yumuşak bir fırçayla kafa derinizi hafif hafif masaj yaparak da rahatlatabilirsiniz.

meliseks · Answer

Düzenli şampuan değiştirmek de işe yarayabiliyor. Bağışıklık kazanmamak için.

ozlem_sahin · Answer

Eğer kepeğin çoksa mutlaka dermatologa git, bazen ciddi bir sebep yatıyor altında.

zekisilay · Answer

Ben her gün yıkamamaya başladım, saçları biraz doğal bırakmak lazım.

sac_final_lover · Answer

Ben de aynı dertten muzdaripim. Doğal içerikli şampuanlar biraz yardımcı oldu ama kesin çözüm diyemem.

gulben88 · Answer

Sıkı şapka kullanımı da kafa derisini terletip kepeklenmeyi artırabiliyor.

buluttosun · Answer

İyice durulanmayan saçlar da kepeğe neden olabiliyor, dikkat etmek lazım.

berkaydeniz · Answer

Stres kaynaklı kepek için düzenli yürüyüş öneririm.

yeliz089 · Answer

Yastık kılıflarını sık sık değiştirmek kepeği engellemede önemli.

ercan67 · Answer

Saç diplerini iyi temizlemek gerekiyor, her gün yıkamak yerine kontrollü yıkamak lazım.

duygukara · Answer

Ben kepek önleyici losyonlar kullanıyorum. Hassas deri için ideal.

birol_yalcin · Answer

Bitkisel yağlar denedim ama çok etkili olmadı. Deriye yağ sürmek bazen ters etki de yapabiliyor gibi.

tugceakk · Answer

Doğal sabun kullanmaya başladım, daha iyi sonuçlar alıyorum.

denizkarm · Answer

Kepeği çözmede güneşe çıkmak bile yardımcı olabiliyor, D vitamininin faydası olur.

aytu88 · Answer

Başka önerileri olan varsa paylaşsın, denedim ama önleyici bir şey henüz bulamadım.

mavi_dus · Answer

Sürekli maske veya serumlar da deriyi yıpratıyor. Ara vermek gerek.

canercan · Answer

Mantarı öldüren şampuanlar iyi geliyor ama her şampuana güvenmemek lazım.

gizemak · Answer

Sabırla aradım buldum diyebilirim. Doğru ürünü keşfedene kadar denemeye devam.

muratglgn · Answer

İlk başta fark etmedim ama klima çekişleri de kafa derisini kurutuyor.

ramazan_kar · Answer

Saç derisi masajı ile kan dolaşımı arttırılabilir, bu da kepeği azaltabilir.

melike42 · Answer

Doğal yağlar ve peeling etkili doğal şampuanlar iyi geliyor gibi.

melek44 · Answer

Yeni bir ürün önerisi olan var mı? Henüz denemediğiniz doğal bir yöntem kaldı mı?

mertkiraz · Answer

Kına ile boyanan saçlarda kepeklenmenin azaldığını gözlemlemiştim.

fatmaklc · Answer

Benim için kepeği kontrol altına almak zaman aldı, sabırlı olun.

doganay_g · Answer

Düzenli yıkama ve kepek için özel şampuan gerçekten işe yarıyor.

songul85 · Answer

Sık sık saç değiştirmek kafa derisini yorabilir, rutinini oturtmak önemli.

oguzhan349 · Answer

Çinko içeren besinler alıp bir de saç bakımında kullanmayı denemelisiniz.

engin_uk · Answer

Alerjik reaksiyonlardan da kaynaklanabileceğini okumadım değil, farklı şampuanları göz önünde bulundurun.

sercan_aksu · Answer

Fısfıs ile saç diplerine elma sirkesi uygulamak da tercih edilebiliyor, dikkatli olunması gerek.

suleymanays · Answer

Eğer gerçekten büyük sıkıntınız varsa hekime başvurmak şart.

hasan72 · Answer

Kepek için zeytinyağı ve limon karışımı kullanan var mı? Sonuçları nasıldır?

Kepek neden sürekli geri geliyor, ne yapmalıyım?

Kepek Neden Tekrarlıyor?

Yağ Salgısı ve Mantar Enfeksiyonu

Kullanılan Ürünlerin Etkisi

Stres ve Diyet

Ne Yapmalı?

Kepek için zeytinyağı ve limon karışımı kullanan var mı? Sonuçları nasıldır?

Benzer Başlıklar

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız