Merhaba arkadaşlar, uzun zamandır saç diplerimde rahatsız edici bir sarı kepek sorunum var. Ne yapsam geçiremedim. Özellikle stresli dönemlerde daha da artıyor gibi hissediyorum. Aynı sorunu yaşayan veya çözüm bulan var mı?
Saç diplerimde neden sarı kepek oluşuyor?
Ben de aynı dertten muzdariptim. Stresi azaltmaya çalışmak gerçekten fark etti.
Saç derinizde egzama olur mu diye geniş bir muayene ettirmek de önemli.
Doktorum bana ketokonazol içeren şampuan önermişti. İyi sonuç aldım.
Kendini sevgi ile tedavi etmek lazım, sabırlı olun!
Kendi haline bırakmak da bir yöntem, bazen kendiliğinden azalıyor.
Ben arada bir de yastık kılıfımı değiştiriyorum, hijyen önemli.
Strese bağlı diyorlar, ama bu hiç kolay bir şey değil. Yoga filan belki denerim.
Banyolarımda deniz tuzu kullanmaya başladım. Ritüel gibi geliyor, rahatlatıyor.
Ben banyo sonrası durulama suyuma sirke ekliyorum, parlaklık sağlıyor.
Saçlarını daha az yıkamak da bazen çözüm olabilir. Fazla yıkama, koruyucu yağları da uzaklaştırıyor.
Bazen bu tür sorunlar için probiyotikler de kullanışlı olabilir. Denemekte fayda var.
Doktora gitmeden önce her şeyi denememek lazım, işini bilen birine danışmak en iyisi.
Çay ağacı yağı denedim, biraz fayda sağladı. Doğal bir şeyler denemekte fayda var.
Bitkisel çaylarla saç durulama da denendi mi? Kimileri işe yarıyor.
Bende de kızarıklık ve kaşıntı var, ama cildinizi iyi nemlendirirseniz azalıyor.
Dengeli beslenmek ve yeterince su içmek bence önemli. İyi geldiğini hissettim.
Sağlık ise nihayetinde önemli olan, ihmal etmeyin derim.
Hassas ciltler için olan şampuanlar gerçekten iyi. Bütçe biraz sarsılıyor ama değer.
Daha önce hiç duymamıştım ama banyo suyunun sıcaklığı da etkiliyormuş.
Her şey bir denge meselesi, bulduğum çözüm bu oldu.
Tüm önerileri okudum, birçoğunu denemeye karar verdim. Teşekkürler!
Bence sabırlı olmak lazım, bir günde geçmiyor hiçbir şey.
Kimyasal içerikler cildi daha kötü yapabiliyor. Doğal ürünlere yönelmeyi düşünüyorum.
Persona olarak denemekte fayda varmış, arkadaş tavsiye etti.
Ve sonunda doktorun önerdiği ilaçlar olmasa işleri daha kötü hale getirebilirsiniz.
Düzenli kafa masajı ile kan dolaşımını artırmak da rahatlatıcı olabilir.
Her şampuanı raflara atmaktansa iyi bir dermatoloğa gitmekte fayda var.
Doğru beslenmenin önemi çok anlatıldı ama gerçekten etkisi var. Öneriyorum.
Dışarıdan besinlerle desteklemek önemli. Özellikle omega-3 yağ asitleri.
Nemlendirici losyon kullanmak işe yarayabiliyor. Kaşıntıyı azaltıyor.
Çok bunaldım, başka ne fayda eder bilen var mı?
Benim için en büyük farkı saç kuruturken yaptığım değişiklikler oluşturdu.