Son zamanlarda saç derimde aşırı yağlanma ve kaşıntı yaşıyorum. Seboreik dermatit teşhisi kondu ama hala bu durumu nasıl kontrol altına alabileceğimi pek bilmiyorum. Kremler biraz işe yarıyor gibi ama etkisi uzun sürmüyor. Belirtilerimi kontrol edebilmem için neler önerirsiniz?
Seboreik dermatitimin kontrolünü nasıl sağlayabilirim?
Güneşli havalarda ortaya çıkıyor yine de UV koruyucu kremle biraz etkisini azaltabiliyorum.
Benim oğlum da bu sorunu yaşıyor. Ketoral şampuan biraz işe yaradı ama kalıcı çözüm gibi değil maalesef.
Bunaltan bir durum ama tedavi yöntemleri var, beslenmeyi göz ardı etmemek gerek.
Ben de doktor önerisiyle ketokonazol başladım, düzenli kullanmak önemli galiba.
Aloe vera jeli ferahlatıcı etki yaptı, bazen uyguluyorum.
Onlar da burada önerilerde bulunuyorlar, denenebilecek birçok şey var.
Saç dökülmesi kısmını merak ediyorum, hangi ürünler önerilmiş?
Benim cildim de kuruydu, dermatolog nemlendirici önermişti.
B12 vitamini eksikliği de sebebiyet verebilir dedi doktorum, takviye aldım biraz iyileşti.
Çok sıcak suyla yıkamamaya gayret ediyorum, hafifletiyor.
Dermatologa gidip kişisel tedavi planı oluşturmak en güzeli.
Mümkün olduğunca doğal ürünlere yöneldim, daha iyi hissediyorum.
Cildi çok aşırı yıkamamaya karar verdim, biraz daha toparlandı.
Hindistan cevizi yağı sürdüm bir süre, kaşıntıyı rahatlattı ama kızarıklık devam ediyor.
Eskisine göre çok azaldı çünkü bir süre doktor kontrolünde ilerledim.
Vitamin takviyesi alıyorum, belki etkisi oluyordur.
Bu sitede çok iyi tavsiyeler var, hepsini denemeyi planlıyorum.
Doğru bakım rutinini belirlemek için çok fazla zaman harcamak gerekiyor.
Stres seviyem artınca hemen çıkıyor. Meditasyon yapmaya başladım, faydası oldu.
Ben de denemediğim yöntem kalmadı gibi, bazen cilt tipine bağlı galiba.
Kepek gibi inizasyon oluştursa da, doğru ürünlerle kontrol altında tutulabilir.
Hekimle iş birliği içerisinde olduğunuza emin olun, oldukça hassas bir durum.
Benim saçlarımda da çıkıyor. Doğal sabunlar bir nebze yardımcı oldu ama ilaçsız tamamen geçmiyor.
Doktorum nemlendirici kullanmamı önerdi, cildimi rahatlatıyor ama tedavi etmediğini biliyorum.
Ne kadar hassas olduğumuzu anlamak için oradaki yorumlara da bakıyorum.
Yağlı ciltler için özel şampuanlar daha etkili oluyor sanki.
Kaşıntı bazen uykumu bile kaçırıyor, doktor optimel krem önerdi, biraz işe yaradı.
Ben de saç dökülmesi ile birlikte mücadele ediyorum maalesef.
Diyete biraz daha dikkat etmek gerekiyormuş gibi.
Bir arkadaşım da meşe kömürü sabunu önerdi, ben de deneyeceğim.
Temizlik ve hijyen kurallarına dikkat ederek büyük ölçüde azaltılabiliyor.
Saç derime dikkat ederken yüzüme de aynı şampuanı kullanmayı önerdi doktorum.
Kardeşimde de var. Kremler geçici çözüm ama düzenli kullanımda faydası var.
Denediklerim arasında en iyisi Çinko pyrithione içeren şampuanlar oldu.
Bazen elma sirkesi uyguluyorum, pullanmalar azalıyor ama kızarıklığa etkisi yok sanki.
Doğal zeytinyağlı sabunu denedim, kaşıntıyı hafifletiyor ama tamamen geçirmiyor.
Yukarıda yazılmış, hindistan cevizi yağı bende de işe yaramıştı ama tek başına yeterli değil.
Nöbet yağı diye bir şey duydum, deneyen var mı?
Arada bir çay ağacı yağı kullanarak dolulukları temizliyorum.
Doğal yollara yöneldikçe daha iyi hissediyorum, doktorum da onayladı.
Bazen cilt tipiyle alakalı olabilir diye düşünüyorum, her şeyi denemek gerekiyor sanırım.
Doktorumla birlikte uygun tedavi yöntemi buldum, ona adım adım devam ediyorum.
Nemlendirici krem kullanımı gerçekten çok önemli.
Beslenme alışkanlıklarımı değiştirdim, yağlı gıdalardan uzak duruyorum.
Su tüketimimi artırdım, bunun bile etkisi olabileceğini düşünüyorum.
Kortizonlu kremler başlangıçta rahatlattı ama uzağa atmak istemiyorum.
Antifungal ilaçlar biraz etkili ama mutlaka doktora danışmalı.