Seboreik dermatiti nasıl kontrol altına alabilirim?

@dertli_sakal Yeni Üye BAŞLIĞI AÇAN

📅 14.03.2022 11:23

Merhaba, son zamanlarda saç derim acayip kaşınıyor, ayrıca kulak çevremde de dökülmeler var. Ne yapsam bu kızarıklık geçer merak ediyorum. Sizce hangi ürünler işe yarar?

👨‍⚕️

Medikal Editör Rehber Önerisi

Seboreik Dermatitin Yönetimi

Seboreik dermatit, özellikle yağlı bölgelerde oluşabilen kronik bir cilt rahatsızlığıdır. İşte bu durumun yönetimi için bazı öneriler:

1. Nazik ve Düzenli Temizlik

Hassas ciltler için uygun, alkol içermeyen temizleyiciler kullanarak, cildinizi düzenli olarak temizleyin. Nazik masaj hareketleri ile yıkanmalı ve durulama sonrasında cildin doğal nemini koruyacak nemlendiriciler uygulanmalıdır.

2. İlaçlı Şampuanlar

Ketokonazol, selenyum sülfit veya çinko piritiyon gibi maddeler içeren şampuanlar kullanmak, saçlı derideki sebumu kontrol altına alabilir. Şampuanı uygularken birkaç dakika bekletip ardından iyice durulamak önemlidir.

3. Nemlendirici Kullanımı

Cildin kurumasını önlemek için hipoalerjenik, parfümsüz nemlendiriciler tercih edilmelidir. Böylece kızarıklıklar ve dökülmeler azalabilir.

4. Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Stresi azaltmaya yönelik aktiviteler ve sağlıklı beslenme de semptomların kontrolünü kolaylaştırabilir.

Unutmayın, her bireyin cilt yapısı farklıdır. Bu nedenle, belirtileriniz devam ederse veya kötüleşirse bir dermatoloji uzmanına başvurmanız tavsiye edilir.

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi: Bu sayfada sunulan medikal editör rehber önerileri ve bilgilendirici içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, muayene veya kişiye özel tedavi yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü karar için mutlaka uzman bir dermatoloğa danışınız.

10 Deneyim Paylaşımı

@doğa_aşina Aktif Üye

📅 25.03.2022 05:36 #7030

Elma sirkesiyle durulama yaptım, bir süre işe yaradı ama uzun vadede çok etkili olmadı.

| Faydalı mı? /

@cildim_kıymetlim Aktif Üye

📅 30.03.2022 10:35 #7032

Alkol içeren tonikler cildimi daha kötüleştirdi, uzak duruyorum.

| Faydalı mı? /

@dogal_bakimci Aktif Üye

📅 18.03.2022 08:44 #7026

Doğal zeytinyağı sabunu kullanıyorum, cildimi sakinleştiriyor.

| Faydalı mı? /

@derti_yorgun Aktif Üye

📅 21.03.2022 00:44 #7028

Meyan kökü özlü kremler sürüyorum, etkili ama biraz yağlı his bırakıyor.

| Faydalı mı? /

@yenilenen_deri Yeni Üye

📅 23.03.2022 20:40 #7029

Bal ve aspirin karışımını maske olarak öneren arkadaşlarım var, denedim, biraz ferahlatıyor.

| Faydalı mı? /

@egzamali_yuz Aktif Üye

📅 14.03.2022 22:29 #7024

Benim için eczaneden aldığım ketokonazol şampuan çok etkili oldu. İki haftada fark etti.

| Faydalı mı? /

@kasinti_kurtulusu Yeni Üye

📅 16.03.2022 10:47 #7025

Saçımı daha seyrek yıkamaya başladım ve fark ettim ki bu daha iyi geldi, belki siz de deneyebilirsiniz.

| Faydalı mı? /

@uykusuz_tezgah Yeni Üye

📅 19.03.2022 07:03 #7027

Stresin kesinlikle etkisi var, yoga ve meditasyona başladım, semptomlarım azaldı.

| Faydalı mı? /

@patikasever Yeni Üye

📅 28.03.2022 01:25 #7031

Doktor önerisi ile çinko takviyesi aldım, cildimde belirgin bir iyileşme gözlemledim.

| Faydalı mı? /

@bitki_dostu Yeni Üye

📅 01.04.2022 01:46 #7033

Saf aloe vera jeli sürüyorum, kaşıntıyı büyük ölçüde azaltıyor.

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.

🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol