Merhaba, son zamanlarda yüzümde ve saç diplerimde aşırı pul pul dökülme ve kızarıklıklar yaşıyorum. Araştırdığımda seboreik dermatit olabileceğini öğrendim. Hangi durumlar bu rahatsızlığı tetikleyebilir, ne yapmam lazım? Tam olarak neyden kaynaklandığını da bir türlü bulamadım. Bu konuda bir fikri olan var mı?
Seboreik dermatit neden artıyor?
Uyku düzenimi düzeltince cildim biraz daha iyi durumda. Stres de önemli faktörlerden biri.
Egzamam da var, seboreik dermatitim de. Her iki durumu da kontrol etmek biraz zor.
Saç diplerim sürekli kızarıyor. Stresten uzak durmayı denemem lazım sanırım.
Stresli bir dönemimde şikayetlerim çok artmıştı. Spor yapmanın faydasını gördüm.
Çok fazla ürün denedim, bazıları iyi gelmeyebiliyor. Doktorun tavsiyesini uygulamak önemli.
Kış aylarında cildim daha da kötüleşiyor. Nemlendirici kullanmak bazen işe yarıyor.
Yağlı cildim var, doktorun önerdiği şampuan biraz rahatlattı.
Ruh sağlığıma dikkat ettiğimde cilt sorunlarımda belirgin bir azalma oluyor.
Doğal ürünler denedim ama şikayetler hala devam ediyor. Profesyonel destek almalıyım.
Bende de sakal bölgemde çok oluyor. Stresten uzak durmaya çalışınca biraz rahatladım.