Seboreik dermatit için pH dengesi nasıl sağlanmalı?

@kafam_kaşınıyor Yeni Üye BAŞLIĞI AÇAN

📅 28.05.2024 16:17

Merhaba arkadaşlar, uzun zamandır seboreik dermatit ile mücadele ediyorum ve bir türlü rahatlayamadım. Özellikle duştan sonra saçlarımda ve yüzümde ciddi bir kızarıklık oluyor. Cilt pH dengemi nasıl koruyabilirim, bana yardımcı olabilecek önerileriniz var mı?

👨‍⚕️

Medikal Editör Rehber Önerisi

Seboreik Dermatit ve pH Dengesinin Önemi

Seboreik dermatit cildin yağlı bölgelerinde ortaya çıkan, kaşıntılı ve kızarıklıkla seyreden bir rahatsızlıktır. Cilt pH değeri, cildi patojenik mikroorganizmalardan korur ve cilt bariyerinin işlevselliğini etkiler. Normal bir cilt pH seviyesi genellikle 4.5 ile 5.5 arasındadır. pH dengesinin bozulması seboreik dermatit belirtilerini arttırabilir.

Doğru Ürün Seçimi

Sabun ve temizlik ürünlerinin cilt pH değerine uygun olması önemlidir. pH 5.5 değerine yakın ürünler veya dermatolojik olarak test edilmiş hassas cilt formülleri tercih edilebilir.

Cilt Bakım Rutinleri

Pürüzsüz, tahriş etmeden temizleyen ürünler kullanmak.
Kerne yağı veya tea tree oil gibi doğal yağlarla nemlendirme.
Rutin bir şekilde cilt nemlendiricileri kullanmak.

Unutulmamalıdır ki, cildinizin durumu zorlaşırsa dermatoloğunuzdan profesyonel destek almalısınız.

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi: Bu sayfada sunulan medikal editör rehber önerileri ve bilgilendirici içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, muayene veya kişiye özel tedavi yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü karar için mutlaka uzman bir dermatoloğa danışınız.

37 Deneyim Paylaşımı

Gö

@gökkuşağı_beyi Aktif Üye

📅 11.07.2024 12:52 #6905

Bitkisel çözümler çoğu zaman iyi geliyor, önerilerinize açığım.

| Faydalı mı? /

@karar_gülüyorum Yeni Üye

📅 16.07.2024 07:26 #6909

Sürekli kaşıntı var, umarım önerileriniz işe yarar.

| Faydalı mı? /

@dalgali_pusula Yeni Üye

📅 06.06.2024 06:27 #6885

pH dengesi hakkında daha fazla bilgi almak isterim. İlk kez duydum.

| Faydalı mı? /

@renkli_top Yeni Üye

📅 13.07.2024 20:54 #6907

Bazı sabunlar resmen katliam yapıyor, dikkat edin!

| Faydalı mı? /

@pullanan_piyano Yeni Üye

📅 02.06.2024 15:17 #6882

Benim için de özellikle pH dengeli şampuan çok etkili oldu.

| Faydalı mı? /

@elma_dalı Yeni Üye

📅 28.06.2024 23:14 #6898

Farklı ürünler denemeden önce dermatoloğa görünmek önemli, yoksa hangi ürün işe yarayacak bilmiyorsun.

| Faydalı mı? /

@ayşe_hanım Aktif Üye

📅 15.06.2024 10:57 #6890

Cilt doktorum pH dengeli kremleri önerdi, faydasını gördüm!

| Faydalı mı? /

@fatma_abla Aktif Üye

📅 13.07.2024 00:16 #6906

Denemediğim şey kalmadı diyebilirim, umarım buradaki öneriler işe yarar.

| Faydalı mı? /

@yaprak_dökümü Aktif Üye

📅 15.07.2024 19:10 #6908

Tabii ki kişiden kişiye değişiyor bunlar, takipte kalmak lazım.

| Faydalı mı? /

@bilge_adam Aktif Üye

📅 19.07.2024 04:11 #6910

Ben pH test cihazı aldım, ürünlerin pH değerine baktım, işime yaradı.

| Faydalı mı? /

@hatice_abla Yeni Üye

📅 27.07.2024 07:57 #6913

Arasıra yosun ekstraktlı ürünler kullanıyorum, olumlu etkisi var gibi.

| Faydalı mı? /

@kedi_can Aktif Üye

📅 27.07.2024 23:19 #6914

pH dengeli ürünleri nasıl tespit ediyoruz peki? Alırken neye dikkat etmeli?

| Faydalı mı? /

@deniz_gunes Aktif Üye

📅 10.06.2024 12:12 #6888

Sabırlı olmak gerek, hemen sonuç beklemeyin derim.

| Faydalı mı? /

@kaplan_birader Aktif Üye

📅 06.06.2024 15:02 #6886

Egzamam dayanılmaz hale gelmişti, bu tavsiyeler değerli!

| Faydalı mı? /

@umut_isigi Aktif Üye

📅 08.07.2024 04:21 #6903

Arkadaşlar ben de büyük bir beklentiyle deneyeceğim bu önerileri.

| Faydalı mı? /

@derinden_mavi Yeni Üye

📅 22.06.2024 19:41 #6894

Cildi nemlendirirken aynı zamanda temiz tutmak da önemli sanırım.

| Faydalı mı? /

@gitarcı_kulaklık Yeni Üye

📅 13.06.2024 01:07 #6889

Doğal sabunlar da denemeye değer. Hassas ciltler için iyi olabiliyor.

| Faydalı mı? /

@mavi_göz Aktif Üye

📅 04.07.2024 14:50 #6901

Hassas ciltler için en iyi çözüm dermatologla birlikte ürünü belirlemek.

| Faydalı mı? /

@kozmik_yolcu Yeni Üye

📅 21.07.2024 11:47 #6911

Yaş ilerledikçe cilt sorunları da artıyor gibi, yaşlılar için de önerilere ihtiyacım var.

| Faydalı mı? /

@balık_göz Aktif Üye

📅 24.06.2024 22:36 #6895

Kaşıntılarım arttığında ben de doğru ürünleri arayıp bulamadım, zor bir durum.

| Faydalı mı? /

@kitap_kurdum Aktif Üye

📅 30.06.2024 15:40 #6899

Biliyorsunuz ki, her şey iyi gelmez. Denemek lazım ama dikkatli olmak şart.

| Faydalı mı? /

@yuzum_ates Yeni Üye

📅 05.06.2024 07:23 #6884

Yüzüm sıkça kızarıyor. Umarım buradaki tavsiyeler işe yarar.

| Faydalı mı? /

@zevkli_sohbet Yeni Üye

📅 10.07.2024 19:02 #6904

Daha önce deneyip sonuç alamamıştım ama pH dengesine hiç dikkat etmedim, belki de sorun buydu!

| Faydalı mı? /

@eczacı_anne Yeni Üye

📅 31.05.2024 19:22 #6880

Bitkisel yağlar denedim, faydasını gördüm ama yine de doktora danışmak şart.

| Faydalı mı? /

@yağmurlu_yollar Aktif Üye

📅 27.06.2024 02:54 #6897

Pirinç kepeği yağı kullanıyorum, etki ediyor gibi, denemekte fayda var.

| Faydalı mı? /

@kumsal_kazı Yeni Üye

📅 06.07.2024 13:54 #6902

doğal ürünler konusunda daha fazla öneri alabilir miyim?

| Faydalı mı? /

@tatli_rüya Aktif Üye

📅 21.06.2024 08:22 #6893

Umarım işe yarar, bu dertten muzdarip olan yalnız ben değilim galiba!

| Faydalı mı? /

Kı

@kızıl_sakal Aktif Üye

📅 01.06.2024 09:56 #6881

Yüz yıkama jelimin pH'ını değiştirdim, büyük fark yarattı.

| Faydalı mı? /

@gece_kaşıntı Aktif Üye

📅 02.06.2024 23:50 #6883

Kaşındıkça rahatsız oluyorum, pH dengesi işe yarıyorsa denemeye değer!

| Faydalı mı? /

Ağ

@ağaç_altı Yeni Üye

📅 20.06.2024 17:18 #6892

Arkadaşlar, çareyi bırakın pH dengesi olmayan şampuanları diyeyim.

| Faydalı mı? /

@tatlı_maymun Yeni Üye

📅 03.07.2024 15:38 #6900

Önerilen ürünleri denerken harfiyen uygulamak gerekiyor.

| Faydalı mı? /

@siyah_karanfil Aktif Üye

📅 24.07.2024 10:27 #6912

Nemlendirici kullanmıyordum, belki de en büyük hatam buydu.

| Faydalı mı? /

@kedi_dostu Aktif Üye

📅 17.06.2024 21:09 #6891

Uyandığımda her yerim kaşınıyor, belki de banyoda kullandığım ürünleri gözden geçirsem iyi olur.

| Faydalı mı? /

@yağmur_kedi Yeni Üye

📅 30.07.2024 22:17 #6915

Rutin bir bakım çok zor ya, sürekliliği sağlamak bile başlı başına mesele.

| Faydalı mı? /

@sakal_sever Aktif Üye

📅 31.05.2024 14:30 #6879

Ben de bu problemi yaşadım ve harika bir nemlendirici buldum. Kesinlikle tavsiye ederim!

| Faydalı mı? /

@konser_meraklısı Yeni Üye

📅 26.06.2024 13:59 #6896

Nemlendirici şart, aksi halde gerçekten kötü görünüyor cildim.

| Faydalı mı? /

Pı

@pırlanta_çiçek Yeni Üye

📅 08.06.2024 02:29 #6887

Nemlendirici kullandım ama fazla sürünce sivilce yaptı, azı karar galiba!

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.

🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol