Giriş Yap Kayıt Ol

Seboreik dermatitim çok şiddetli, ne yapmalıyım?

Merhaba, uzun zamandır seboreik dermatitle uğraşıyorum ama son zamanlarda durumum cidden kötüleşti. Ne yapsam fayda etmiyor. Başım, kaşlarım ve burun kenarlarım sürekli kızarıp pul pul dökülüyor. Çok rahatsız edici bir durum. Acaba bu durumu hafifletmek için önerisi olan var mı?

Şiddetli Seboreik Dermatit Nedir?

Seboreik dermatit, genellikle ciltte kızarıklık, kepeklenme ve kaşıntı ile kendini gösteren yaygın bir cilt hastalığıdır. Şiddetli vakalar ise belirtilerin daha yoğun yaşandığı durumları tanımlar. Bu, genellikle stres, iklim değişiklikleri veya bağışıklık sistemindeki değişikliklerle tetiklenebilir.

Tedavi Yöntemleri

Cildinizi nemlendirici kremlerle düzenli olarak nemli tutmak, şampuan ve temizleyici ürünleri dikkatle seçmek en önemli adımlardır. Anti-inflamatuar kremler veya antifungal ilaçlar doktor kontrolünde kullanılabilir.

  • Şampuan Seçimi: Selenyum sülfit, çinko pirition veya ketokonazol içeren şampuanlar topikal tedavi seçenekleridir.
  • Stres Yönetimi: Yoga veya meditasyon gibi tekniklerle stresi azaltmak belirtilerinizi hafifletebilir.
  • Beslenme: Beslenmenizde omega-3 yağ asitlerine ve antioksidanlara yer vermek önemlidir.

Profesyonel Yardım Almak

Seboreik dermatitiniz şiddetli ise, bir dermatologa başvurmanız en doğru yaklaşım olacaktır. Doktorunuz size özel bir tedavi planı oluşturabilir.

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi: Bu sayfada sunulan medikal editör rehber önerileri ve bilgilendirici içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, muayene veya kişiye özel tedavi yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü karar için mutlaka uzman bir dermatoloğa danışınız.
23 Deneyim Paylaşımı

Havalar soğuyunca hemen kızarıyorum. İçerden bir şeyler yapmalı.

| Faydalı mı? /

Doğal sabun kullanmak da bir yol olabilir, ben deniyorum.

| Faydalı mı? /

Daha önce çözüm bulamadım ama şimdi hassas ciltler için bir marka buldum, kurtarıcı oldu.

| Faydalı mı? /

Kronik hastalık gibi bir şey. Birleşik tedavi kullanmanız lazım, tek başına pek etkili değil.

| Faydalı mı? /

Aloe vera jeli çok iyi geliyor, en azından kaşıntıyı alıyor.

| Faydalı mı? /

Ben probiyotik takviyesi aldım, fark etti.

| Faydalı mı? /

Zeytinyağı ile masaj yapmanın iyi geldiğini okudum. Doğru mu bilmiyorum ama denemek lazım.

| Faydalı mı? /

Doktorum probiyotiklerin bile yardımcı olabileceğini söyledi. Denedikçe göreceğiz.

| Faydalı mı? /

Küçükken de vardı ama şimdi daha kötü. D vitamini önemli demişti doktorum.

| Faydalı mı? /

Ben de aynı sıkıntıları yaşıyordum, en iyisi doktora danışmak. Önerdiği şampuanla bayağı rahatladım.

| Faydalı mı? /

Stres yaptıkça daha da kötüleşiyor. Sakin kalmaya çalışmak önemli bence.

| Faydalı mı? /

Kendi tecrübeme göre beslenme de çok etkiliyor. Şekerli şeylerden uzak durmaya çalışıyorum artık.

| Faydalı mı? /

Nemlendiriciler gerçekten çok önemli. Özellikle kışın cildim daha kötü oluyor.

| Faydalı mı? /

Ya sinek ısırığı gibi kızarıyor arada. Çözüm önerisi olan varsa lütfen yazsın.

| Faydalı mı? /

Benim kızarıklık sabah başladı, öğleden sonra değişik bir kremle geçti. İsmini unutmuşum :)

| Faydalı mı? /

Balık yağı kapsülleri işe yarıyor, internette de çok kişi önermiş.

| Faydalı mı? /

Üzülüyorum ama endişe etmemek gerek, moral en büyük ilaç.

| Faydalı mı? /

Doğal yöntemlerle ilerlemek daha kalıcı bir rahatlama sağlıyor. Ucu açık bir deneme süreci gibi.

| Faydalı mı? /

Pamuklu yastık kılıfları kullanmayı dene, ben öyle yaptım biraz olsun rahatladım.

| Faydalı mı? /

Ben bir süre karbonatla peeling yapmayı denedim, biraz ferahlık verdi.

| Faydalı mı? /

Güneşe çıkınca daha kötü oluyor. Koruyucu kullanmayı unutma derim.

| Faydalı mı? /

Tuzlu su deneyen var mı? Denizden çıktıktan sonra hep daha iyi hissediyorum.

| Faydalı mı? /

Çocukken daha hafif atlatıyordum, şu an daha kötü. Sürpriz hediye gibi oldu.

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.
🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol