Siyah tişört giydiğimde omuzlarımda beyaz döküntüler oluyor, ne yapabilirim?

@karabiber Yeni Üye BAŞLIĞI AÇAN

📅 14.07.2026 14:20

Selamlar, ne zaman siyah bir tişört giysem omuzlarımda hemen beyaz beyaz şeyler birikiyor. Galiba seboreik dermatit deniliyormuş buna. Ne yaptıysam geçmedi. Sizce ne yapmalıyım? Nasıl kurtulurum bu durumdan?

👨‍⚕️

Medikal Editör Rehber Önerisi

Seboreik Dermatit ve Siyah Tişört Sorunu

Seboreik dermatit, cildin yağlı bölgelerinde kızarıklık ve pul pul dökülme ile kendini gösteren kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Genellikle saç derisi, yüz, ve göğüs gibi bölgelerde ortaya çıkar.

Neden Siyah Tişörtlerle Sorun Yaşanır?

Seboreik dermatit, omuz bölgelerinizde kepek şeklinde döküntülere yol açabilir. Siyah giysiler ise bu döküntülerin görünürlüğünü artırır.

Çözüm Önerileri

Yüz ve saç derisine uygun medikal şampuanlar kullanın.
Nemlendirici kremleri tercih edin.
Stres yönetimine dikkat edin.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Eğer durumunuzda bir iyileşme gözlemlemiyorsanız ya da daha da kötüye gidiyorsa bir dermatoloğa danışmanızda fayda var.

Unutmayın, herkesin cilt yapısı farklıdır ve tedaviler kişisel farklılıklar gösterebilir.

⚠️ Önemli Not: Bu rehber ve içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi veya tıbbi muayene yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü durum için mutlaka bir uzman hekime / dermatoloğa başvurmanız önemle tavsiye edilir.

25 Deneyim Paylaşımı

@yaglibal Yeni Üye

📅 14.07.2026 14:01 #8709

Kepeğe karşı argan yağı kullanan var mı? Nasıl sonuç alıyorsunuz?

| Faydalı mı? /

@dertex Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:43 #8698

Dostum, kesinlikle stresi azaltmalısın. Fazla da yıkama saçını, iyi gelmiyor.

| Faydalı mı? /

@puldoktoru Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:50 #8695

Selam, aynı dert bende de var. Şampuanımı değiştirdim, biraz azaldı. Dene derim.

| Faydalı mı? /

@zeytinyagli Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:50 #8711

Zeytinyağlı şampuanlar kepeklerimi biraz da olsa azalttı, denemeye değer.

| Faydalı mı? /

çı

@çılgınperma Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:58 #8715

Sıcak su yerine ılık suyla yıka derler, hakikaten fark ediyor.

| Faydalı mı? /

@rossman Aktif Üye

📅 14.07.2026 14:01 #8713

Çinko içeren şampuanlar dene, bende işe yaradı.

| Faydalı mı? /

@ciltbakimi Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:52 #8705

Doktora görünmeni tavsiye ederim. Doğru ürünlerle çok rahatlama sağlanabiliyor.

| Faydalı mı? /

@egzamalikedi Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:31 #8696

Ben de siyah gömlek giymek istiyorum ama hep bu sorunla karşılaşıyorum. Ne yapsam bilemedim!

| Faydalı mı? /

@siyahgece Aktif Üye

📅 14.07.2026 14:08 #8700

Siyah tişörtleri bir süre dolaba kaldırdım, sonuç: daha az dert. Denemekte fayda var.

| Faydalı mı? /

@momo Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:25 #8716

Sürekli aynı sorun, gerçekten bıktım. Bir dermatolog önerisi bekliyorum.

| Faydalı mı? /

@simarik Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:33 #8718

Yulaf maskesi deneyen var mı? Bende kızarıklığı biraz aldı.

| Faydalı mı? /

@kokos Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:45 #8707

Karbonatlı suyla masaj yapıyorum, fena değil gibi geliyor.

| Faydalı mı? /

@yaglisac Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:26 #8704

Sık sık yıkama tavsiye edildi ama bazen daha kötü yapabiliyor. Deneme yanılma biraz.

| Faydalı mı? /

@sadekahve Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:44 #8717

Kahverengi tişörtler giyerek bu durumu biraz kamufle ediyorum.

| Faydalı mı? /

@lavanta_kızı Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:47 #8708

Doğal sabun deneyen oldu mu? Ben bir süre bununla yıkadım, biraz rahatladım.

| Faydalı mı? /

@betayont Yeni Üye

📅 14.07.2026 14:05 #8701

Ben limon suyu deniyorum. Nazikçe sürüyorum, belki bir fikrin olur.

| Faydalı mı? /

@kepekcan Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:31 #8703

Ben de hep beyaz şeyler yüzünden siyah giymekten çekindim. Umarım bir çözüm bulursun.

| Faydalı mı? /

@alevinino Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:28 #8706

Ben saç kuruturken düşük ısı kullanıyorum, belki sana da iyi gelir.

| Faydalı mı? /

@sabunsever Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:50 #8714

Katranlı sabun denedim ama her gün kullanmıyorum, dikkat etmek lazım.

| Faydalı mı? /

@sekerimon Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:25 #8719

Tatlım, dert etme. Hiç hoş değil ama kontrol altına alabilirsin.

| Faydalı mı? /

@saçkiran Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:32 #8699

Ben tıbbi losyon denedim, biraz işe yaradı. Bir süre denemekte fayda var.

| Faydalı mı? /

@kepekci Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:22 #8697

Ben bebek şampuanı kullanıyorum, en azından daha az kepek oluyor. Yine de doktora göstersem iyi olur.

| Faydalı mı? /

@pampalya Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:39 #8712

Canım ya, ne dert ama. Doğru ürünü bulana kadar biraz sabretmen gerek.

| Faydalı mı? /

@denizkizi Yeni Üye

📅 14.07.2026 13:51 #8702

Banyodan sonra saç diplerine dikkatlice nemlendirici krem sürmeyi dene.

| Faydalı mı? /

@mavilimon Aktif Üye

📅 14.07.2026 13:49 #8710

Çay ağacı yağı içeren şampuanlar kullanıyorum, tavsiye ederim.

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.

🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol