Merhaba arkadaşlar, seboreik dermatitten muzdarip biriyim. Son zamanlarda süt ürünlerinin durumu kötüleştirdiği yönünde şeyler duymaya başladım. Yogurtu ve peyniri çok tüketiyorum, acaba gerçekten bu besinler semptomlarımı artırır mı? Aranızda benzer deneyimler yaşayan var mı? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Süt ürünleri seboreik dermatiti kötüleştirir mi?
Ben peynirden vazgeçemedim, ama cildim için bunu denemem gerektiğini biliyorum. Umarım işe yarar.
Herkes farklı, bence uzman kontrolünde denemek gerekiyor.
Dondurma yazın vazgeçilmezim ama cildimi kötü etkilediğini biliyorum.
Bence önemli olan dengeyi bulmak. Tamamen kesmek yerine ölçülü tüketmek belki işe yarayabilir.
Bir dönem sütü hiç içmedim, cildim iyileşti. Ama ne kadar etkiliydi emin olamıyorum.
Her süt içtiğimde sanki kaşıntım artıyor, bir süre uzak durmakta fayda var.
Ben de aynı durumdan şikayetçiyim. Süt ürünlerini azalttım, küçük bir iyileşme fark ettim.
Her sabah yoğurt yemeyi çok severdim, bıraktım. Düzenli not tutuyorum, etkisi var gibi ama zor bir süreç.
Bende çok ciddi bir etkisi olmadı ama kesinlikle denemeye değer.
Bir haftadır peynir yemiyorum, cildimde hafif bir iyileşme var. Devam edeceğim.
Yoğurtsuz olmaz ama tepkiyi görünce denetmek lazım.
Yoğurtu çok seviyorum ama sanırım cildime iyi gelmiyor. Zor da olsa bırakmayı deneyeceğim.
Denemekten zarar gelmez, belki vücudunuz sütü sevmiyordur.
Ben süt yerine bitkisel bazlı alternatifleri deniyorum. Kendime iyi geldiğini düşünüyorum.
Herkesin bedeni farklı tepki veriyor. Kesip denemek belki bizim için iyi olabilir.