Yazın seboreik dermatit daha mı kötüleşiyor?

@pul_pul_yaz Yeni Üye BAŞLIĞI AÇAN

📅 13.06.2021 11:41

Herkese merhaba, yaz aylarında seboreik dermatitimin daha kötüye gittiğini fark ettim. Sıcaklar ve terleme yüzünden mi bilmiyorum ama yüzümdeki kızarıklık ve pullanma iyice arttı. Benzer sorunlar yaşayan var mı? Bu durumla başa çıkmak için önerileriniz neler?

👨‍⚕️

Medikal Editör Rehber Önerisi

Yaz Aylarında Seboreik Dermatit Yönetimi

Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, seboreik dermatitin alevlenmesine sebep olabilir. Terleme, ciltte iritasyonu arttırarak semptomların kötüleşmesine yol açabilir. İşte yaz aylarında seboreik dermatiti yönetmek için bazı ipuçları:

1. Cilt Temizliği:

Günde en az iki kez, hafif bir temizleyici ile cildinizi nazikçe yıkayın.
Terleme sonrası yüzünüzü durulamak, cildinizde ter ve yağ birikimini azaltabilir.

2. Güneş Koruma:

Geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanarak güneşin zararlı etkilerinden korunabilirsiniz. Yağsız formüller tercih edilmelidir.

3. Nemlendirici Seçimi:

Hafif, alkol ve parfüm içermeyen nemlendiriciler kullanarak cildinizi nemli tutabilirsiniz.

4. Stresten Kaçınma:

Stres, seboreik dermatiti tetikleyebilir, bu yüzden stres yönetimi teknikleri geliştirilmelidir.

Bu önerilere dikkat ederek cildinizdeki rahatsızlık hissinin azalmasına katkı sağlayabilirsiniz. Uzmanınızı görmekten çekinmeyin, tıbbi destek almak önemlidir.

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi: Bu sayfada sunulan medikal editör rehber önerileri ve bilgilendirici içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, muayene veya kişiye özel tedavi yerine geçmez. Cilt sağlığınızla ilgili her türlü karar için mutlaka uzman bir dermatoloğa danışınız.

11 Deneyim Paylaşımı

@dertte_dolu Yeni Üye

📅 14.06.2021 03:18 #1498

Bende de yazın daha çok artıyor. Senaryomu değiştirdim, biraz rahatladım.

| Faydalı mı? /

@kafası_karışık Yeni Üye

📅 19.06.2021 09:56 #1500

Yazın şapka takmak da iyi geliyor, yüzümü biraz koruyor.

| Faydalı mı? /

@yazlık_hikaye Aktif Üye

📅 17.06.2021 02:15 #1499

Güneş kremine dikkat et, yağsız kremler kullanman gerekir. Bunu değiştirdikten sonra bayağı fark etti.

| Faydalı mı? /

@dalgın_düşünce Yeni Üye

📅 04.07.2021 10:27 #1508

Daha bol giyinmek de cildin hava almasını sağlıyor, kesinlikle öneririm.

| Faydalı mı? /

@sabah_sefan Aktif Üye

📅 25.06.2021 03:07 #1503

Sabah erken çıkmayı dene, güneş daha az yakıyor, cilt de rahatlıyor.

| Faydalı mı? /

@serin_sever Yeni Üye

📅 23.06.2021 04:40 #1502

Serin yerlerde zaman geçirmek iyi geliyor, belki fan kullanabilirsin.

| Faydalı mı? /

@gunes_asigi Aktif Üye

📅 29.06.2021 01:59 #1505

Güneşi dozunda almak gerekiyor, tamamen kaçınmak işe yaramadı bende.

| Faydalı mı? /

@denzerke Yeni Üye

📅 27.06.2021 07:41 #1504

Ben yazın daha çok duş almaya başladım, biraz etkili sanırım.

| Faydalı mı? /

@rahatlatıcı_meltem Aktif Üye

📅 02.07.2021 07:14 #1507

Meltem rüzgarı hissi, cildi serinletiyor. Tabii ki doğal bir destek.

| Faydalı mı? /

@loş_ışık Yeni Üye

📅 30.06.2021 01:42 #1506

Sıcak basmasıyla kızarıklık artıyor, fan çok faydalı oluyor.

| Faydalı mı? /

@deniz_tuzlu Aktif Üye

📅 20.06.2021 05:26 #1501

Deniz suyunun benzer etkisi var mı bilmiyorum ama bende rahatlama yaratıyor, denemelisin.

| Faydalı mı? /

Benzer Başlıklar

⚠️ Sağlık Sorumluluk Reddi Bu sayfada paylaşılan topluluk deneyimleri ve entry'ler tıbbi teşhis veya reçete önerisi içermez. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Tedaviniz için mutlaka dermatoloğunuza başvurun.

🔒

Deneyiminizi Paylaşmak İçin Giriş Yapmalısınız

Cevap yazabilmek ve tecrübelerinizi ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Giriş Yap Kayıt Ol